Archief van
Categorie: Voeding

NIEUW: WORKSHOP “MEER BALANS IN JOUW STOFWISSELING & HORMONEN”

NIEUW: WORKSHOP “MEER BALANS IN JOUW STOFWISSELING & HORMONEN”

Meer balans in jouw stofwisseling en hormonen door gewoon lekker te eten! Bij deze praktische en leuke workshop: – bespreken wij voeding welke gezond is voor een normale hormonale huishouding – bespreken wij voeding welke gezond en effectief is om af te vallen – leer jij enkele belangrijke namen op etiketten cosmetica te herkennen die de hormonen kunnen verstoren – kan jij live jouw vitaliteit laten meten! – ontvang je tips & tricks voor meer balans energie en hormonen – leer jij wat de bloedglucosespiegel met een goede…

Lees Meer Lees Meer

NIEUW WORKSHOP ONTWIKKEL MEER KRACHT MET VOEDING

NIEUW WORKSHOP ONTWIKKEL MEER KRACHT MET VOEDING

Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, door gewoon lekker te eten. Bij deze praktische en leuke workshop:– bespreken wij welke vetten, granen, groenten & eiwitten gezond zijn– leer jij wat belangrijke namen op etiketten van voedingsmiddelen te herkennen– laat jij live jouw vitaliteit meten!– tips en tricks voor meer kracht door de juiste voeding– leer jij wat de bloedglucosespiegel met een goede gezondheid te maken hebben  Vrijdag 16 februari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion…

Lees Meer Lees Meer

NIEUW workshop in Gymnasion Meer kracht in Lichaam en geest!

NIEUW workshop in Gymnasion Meer kracht in Lichaam en geest!

Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, en dit op een natuurlijke manier bereiken. Wil jij nog meer moois uit het leven te halen? Met deze praktische en leuke workshop: 19 januari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion Joure Vrije toegang. Aanmelden via info@astridwormgoor.nl

Water: hoe vitaliseer je dat zelf?

Water: hoe vitaliseer je dat zelf?

Een kort filmpje over water: https://youtu.be/X8SwAVvYuZE Water. Volgens de artsen van Metabolic-Balance waar ik mee werk moet je 35 ml per kilo lichaamsgewicht drinken. Dus een gemiddeld mens (van 70 kilo) mag wel 2,5 Liter drinken. En dit werkt inderdaad goed, naar mijn ervaring. Dat is vast veel meer dan jij dacht. Hoe kan jij je water opname nog iets extra verbeteren? #water #stofwisseling #ontgifting #chronischeklachten #virus #virusvrij #energie #vitaliseren #vitalize #hymalayazout #natuurgeneeskunde #amersfoort #joure #fryslan #ontgiften #klachtenvrij #gezondheid

Lunchtijd met Astrid: extra Magnesium

Lunchtijd met Astrid: extra Magnesium

Het is weer #lunchtijd ! Wat heb jij vandaag als lunch ? En neem je wel eens wat extra vitamines? Ik nam extra nootjes vandaag, en wat extra magnesium, in verband met een zware #personaltraining Ik neem ook elke dag vitamine C (in een zuurvrije vorm). Verder neem ik geen standaard vitamines in. Wel test ik af en toe met #bioresonantie of ik tekorten heb. #lunch #vitaminesmineralen#orthomoleculair #versevoeding #gezond #gezondheid #natuurgeneeskunde #tekorten #spierpijn 

Herfst-deal!

Herfst-deal!

Heeft u ook health-goals? Het is een slimme investering om uzelf zo sterk en vitaal mogelijk te maken. Zeker in tijden waarin er veel stress is, zoals nu. U wilt uw streefgewicht behalen op een natuurlijke manier? Dus geen pillen en poeders: wel pure voeding, gewoon uit de supermarkt. Al is het van de markt toch vaak een stuk lekkerder  😉 Start uw persoonlijke Metabolic-Balance voedingsplan voor 10 oktober 2020 & ontvang GRATIS VOEDINGSALLERGIE TEST t.w.v. 91,50  € ✅ Lekker eten…

Lees Meer Lees Meer

#Energyboost een inspirerende avond!

#Energyboost een inspirerende avond!

??Iedereen bedankt voor jullie aanwezigheid gisteren! Wat een opkomst en zo n fijne avond samen, en ook weer charmant dat ik om mijn eigen opmerking in de slappe lach kwam tijdens het spreken? ! #lekkerhandig #lachengeeft #energie #energyboost #voeding #energie #gezondheid #natuurgeneeskunde Bedankt Marijke Eijgenraam voor deze succesvolle samenwerking!

Relax with Vegan Summer Vibes 29 mei

Relax with Vegan Summer Vibes 29 mei

Relax With Vegan Summer Vibes Proef zalige & gezonde cocktails, doe inspiratie op voor lekkere vegan powerfoods! En ben jij een van de 5 eerste die zich per email aanmeld? Dan geniet jij op deze avond al van een gratis voet of hand massage.. Ontdek de heilzame krachten van ontspanning en voeding! Want gezond zijn zonder dierlijke eiwitten kan gemakkelijk en leuk zijn. Laat jou zomer beginnen, en kom de 29e mei 19:30-20:45 u! Verzeker je van jouw relax avond…

Lees Meer Lees Meer

Voeding en de Lever 3 april Amersfoort

Voeding en de Lever 3 april Amersfoort

  Voeding en de lever hebben een grote invloed op onze gezondheid & zelfs op ons humeur, zeker in de lente! Jouw lichaam gaat dan naar een overgangsfase en probeert te reinigen.  Hoe je deze fase naar de zomer het beste kunt begeleiden bespreken we op deze “Voeding en de lever” avond. Hierbij komen sprekende voorbeelden aan bod en kun jij daarnaast ook feeling krijgen met de energetische werking van de lever. Jij bent van harte welkom! Opgeven om jouw…

Lees Meer Lees Meer

Echinacea and an apple a day:-)

Echinacea and an apple a day:-)

Wat een geweldige plant is de Echinacea Purpurea! De naam Echinacea is trouwens afgeleid van het Griekse woord echinos, dat “egel” betekent (door de stekelige bloeiwijze). Heb jij dat ook, tijdens de wintermaanden last van vervelende verkoudheden, virussen en griep infecties. In deze gevallen is het slim om toch zoveel mogelijk rust te pakken zodra het kan. Daarnaast kunnen Echinacea druppels (voorbeeld: Dr Vogel) en gezonde voeding nog ondersteunen. Het klopt inderdaad wat mijn oma zei: an apple a day keeps…

Lees Meer Lees Meer