“Via een vriendin zijn we geïnspireerd geraakt het Metabolic Balance programma te gaan volgen. Zij zag er super gezond uit en had volop energie, terwijl bij ons de energiereserves er al bijna doorheen waren. Daarbij kwam dat mijn hormoonbalans sinds mijn pubertijd al verstoord is en deze onbalans terug te lezen was in mijn lichaam. Ondanks de pre-overgang hebben we toch twee jaar geleden een dochter mogen krijgen. Ons leefpatroon en de omgeving was hier echter nog niet op ingesteld, dus de aanpassingen van afgelopen twee jaar hebben ons lichaam zowel letterlijk, als figuurlijk opgegeten.
Mijn man en ik besloten dit programma ook te gaan doen en zochten een geschikte begeleider. Mijn man wordt gedreven door wetenschap, terwijl ik me graag door gevoel laat leiden. We vonden Astrid Wormgoor, die ons beide wist te raken en vanuit een verschillende tone of voice haar zuivere zelf bleef. De kennismaking was voor beide positief, dus besloten we er in te stappen.
De omgeving was sceptisch en de support was minimaal, gelukkig konden we elkaar ondersteunen en bij afdwalende gedachten weer naar het doel laten kijken. Het viel me ontzettend tegen alle vooroordelen “te duur”, “dit kun je zelf ook”, “niet wetenschappelijk, dit kan niet…”. Elk tegenargument wat wij inbrachten werd van tafel geveegd. We hebben onszelf een aantal weken niet veel bij familie en vrienden laten zien. Enerzijds omdat we geen zin hadden in alle argumenten en reden waarom wij dit niet moesten doen, anderzijds omdat het een hele operationele planning vroeg om voor twee personen, twee diëten te bereiden en daarnaast nog een kleintje van eigen maaltijden te voorzien.
Het inkopen en het plannen van de bereiding, naast een drukke baan en druk huishouden, heb ik soms als zwaar ervaren. De eerste weken kregen we eerst een boost energie, die nam vervolgens weer wat af naar mate we ook weer meer variatie en sport gingen toevoegen aan ons dagelijks ritme. Na week vier kreeg ik ontzettende afkickverschijnselen van de suikers en E-nummers die we niet meer aten (muv fruit, waarin fruitsuikers zitten). Ik leek wel een junk, ik snoof de geur op van voorbijgangers op het station. Kon uren zitten kwijlen bij de reclames en de herinnering aan alle zoetigheid, om nog maar te zwijgen over mijn opgefokte humeur. Gelukkig mocht ik Astrid altijd bellen, wat ik dan ook deed, dan kreeg ik weer tips om mijn dag weer met moed tegemoet te gaan.
Zoals ik al zei, gelukkig deden we dit samen en wisselde ons humeur elkaar een beetje af. Zo was er altijd één iemand vrolijk en redelijk voor onze dochter en kon diegene die een off-day had lekker in bed gaan hangen. Deze schommeling heeft ongeveer een maand geduurd. Daarna was het weg, geen emotieschommelingen, geen behoefte aan zoetigheid in de vorm van suikers en geen energiedip meer. Vanaf dat moment werd het echt leuk!
Ik was inmiddels al aardig bekend met de bereiding en werd steeds creatiever in het maken van nieuwe gerechten met onze nieuwe basis producten. In de loop van de maand mochten we nieuwe producten toevoegen, we gingen tussendoor nog op vakantie en uiteindelijk hadden we ons laatste fysieke gesprek. Alles werd gemeten en beide 15-10kg eraf, energie met 30% gestegen en rust in ons lijf. De ’herstart’ was geslaagd! Na twee maanden nog een controle afspraak gehad en we zijn nog steeds op niveau van gewicht, energie en mijn hormoonbalans. Met tips speciaal voor mij (ook mijn man heeft voor hem nog specifieke tips ontvangen), is het duurzaam en door gebruik van uitsluitend natuurlijke producten is ons hele huishouden nu suiker- & E-nummer vrij. Dit laatste is niet bewust vanuit het programma, want je mag na afronden alles weer, maar je wilt niet meer terug. Dit geloofde ik ook niet van mijn vriendin, maar ik kan nu niet anders dan uit ervaring delen dat het waar is (zelfs mijn liefde voor chocolade is weg).
Super dankbaar voor deze tip van onze vriendin, voor de professionele begeleiding van Astrid en het feit dat zij ook de heftige periode er voor ons was om door te zetten. Zelf gedaan, zelf beleefd en nu weer eindelijk mezelf! Trots.
Sanne Dieben”