Zalige rode bietjes-geitenkaas salade
Zalige geitenkaas salade met (bio) rode bietjes, plakje tomaat, sla, appel, (ongezouten) cashewnoten, en een scheutje appelazijn. De appel en biet zijn echt prachtige natuurlijke zoetmakers in dit gerecht! Mooie combi met de geitenkaas en de friszure appelazijn.
Lees meer
Lavendel bestrijdt angsten beter dan antidepressivum
Lavendel is efficiënter bij de behandeling van angsten dan medicijnen. Onderzoekers hebben ontdekt dat patiënten die het lavendelpreparaat silexan slikten minder klachten over hun angsten hadden dan patiënten die ofwel een placebo ofwel een echt antidepressivum hadden genomen. Wetenschappers van de universiteit van Wenen onderzochten tien weken lang meer dan vijfhonderd mensen bij wie een…
Lees meer
Duitsland waarschuwt voor WiFi!
Wat gebeurt er nu als een ministerie, dat eigenlijk namens de regering ook verantwoordelijk is voor de afgifte van GSM-vergunningen, begint met het uitdelen van waarschuwingen, om thuis geen WiFi te gebruiken, of zoals dat dan diplomatiek heet: ‘Zo min mogelijk’.. Tja, dan zou je als burger zomaar verward kunnen raken, toch? Aan de ene…
Lees meerGedetineerden minder agressief door vetzuren
Dat de juiste voeding groot effect heeft op agressie… Wie had dat gedacht?! Ik wel, maar dit komt ook door ervaringen hiermee in mijn werk. Daarnaast voel ik mij toch zelf ook echt emotioneel veel meer in balans als ik voldoende essentiële vetzuren, vitamines en minderalen eet. Lees onderstaand artikel wat ik tegenkwam op de…
Lees meer
Vlinder
Vlinder Wat vlieg je mooi Laat mij jou eren Omdat jij bent wie je bent Jij vervult mij met ontzag Jij vereert mij met jouw zijn! Wie ben ik? Als mens geboren En ik verklein jouw wereld Ik maak jouw omgeving kapot Maar wat moest ik zonder jou? Ik zou geen bloemen meer zien…
Lees meer
Dag & nacht crème voor gevoelige huid: zonder paraffine
Zoals vele vrouwen was ik op zoek naar een dagcrème die paste bij mijn wensen. Het mag de huid niet afsluiten dus moet paraffine vrij zijn. En niet teveel extra onzin toegevoegd: “wat mijn lichaam niet kan eten wil het ook niet op haar gevoelige huid hebben”. Mijn cliënten vragen vaak om advies betreft een…
Lees meer
Wat eet Astrid zelf eigenlijk?
Vanavond at ik zalm met wat courgette aubergine, prei en een klein snufje peper.
Lees meer
Topaas Nieuwe Tijdse edelsteen
In een stenenwinkel kwam ik gisteren de topaas tegen: it blew me away wat een schoonheid en heldere energie! Natuurlijk wilde ik weten wat de werking van de steen is. En look what i found: het is een echte Nieuwe Tijdse edelsteen! BLAUW TOPAAS en ENGELEN – Familie: korundstenen – Alias: Edeltopaas – Astrologie: Jupiter,…
Lees meer
Rouw om verlies grondlegger Metabolic Balance
In memoriam Dr. Wolf Funfack.
Lees meer
Vrede op aarde
Hierbij mijn wens voor de feestdagen en het nieuwe jaar 2014
Lees meer