Gezondheidsblog – Astrid Wormgoor

NIEUW: WORKSHOP “MEER BALANS IN JOUW STOFWISSELING & HORMONEN” 21 JUNI

19 februari 2024 admin

Meer balans in jouw stofwisseling en hormonen door gewoon lekker te eten! Bij deze praktische en leuke workshop: – bespreken wij voeding welke gezond is voor een normale hormonale huishouding – bespreken wij voeding welke gezond en effectief is om af te vallen – leer jij enkele belangrijke namen op etiketten cosmetica te herkennen die de hormonen kunnen verstoren – kan jij live jouw vitaliteit laten meten! – ontvang je tips & tricks voor meer balans energie en hormonen – leer jij wat de bloedglucosespiegel met een goede…

Lees Meer Lees Meer

NIEUW workshop in Gymnasion Meer kracht in Lichaam en geest!

6 september 2023 admin

Natuurgeneeskunde en Vitaliteit Meer kracht ervaren in lichaam en geest, en dit op een natuurlijke manier bereiken. Wil jij nog meer moois uit het leven te halen? Met deze praktische en leuke workshop: 19 januari 2024 tussen 20-21 u in sportschool Gymnasion Joure Vrije toegang. Aanmelden via info@astridwormgoor.nl

Water: hoe vitaliseer je dat zelf?

7 december 2021 admin

Een kort filmpje over water: https://youtu.be/X8SwAVvYuZE Water. Volgens de artsen van Metabolic-Balance waar ik mee werk moet je 35 ml per kilo lichaamsgewicht drinken. Dus een gemiddeld mens (van 70 kilo) mag wel 2,5 Liter drinken. En dit werkt inderdaad goed, naar mijn ervaring. Dat is vast veel meer dan jij dacht. Hoe kan jij je water opname nog iets extra verbeteren? #water #stofwisseling #ontgifting #chronischeklachten #virus #virusvrij #energie #vitaliseren #vitalize #hymalayazout #natuurgeneeskunde #amersfoort #joure #fryslan #ontgiften #klachtenvrij #gezondheid

Lunchtijd met Astrid: extra Magnesium

2 december 2021 admin

Het is weer #lunchtijd ! Wat heb jij vandaag als lunch ? En neem je wel eens wat extra vitamines? Ik nam extra nootjes vandaag, en wat extra magnesium, in verband met een zware #personaltraining Ik neem ook elke dag vitamine C (in een zuurvrije vorm). Verder neem ik geen standaard vitamines in. Wel test ik af en toe met #bioresonantie of ik tekorten heb. #lunch #vitaminesmineralen#orthomoleculair #versevoeding #gezond #gezondheid #natuurgeneeskunde #tekorten #spierpijn

Symboliek van bloemen

11 juni 2021 admin

#symboliek #bloemen Hoe kom je op interessante info? Soms ga ik browsen, in Google. Dit keer werd ik geïnspireerd door bloemen die ik gekocht had. Ze stonden twee weken geleden in mijn #natuurgeneeskundige #praktijk in #Joure. Een cliënt vond hem ook zo mooi en hij ruikt zalig ! Toen ik de naam intoetste op Google, kwam ik op deze website: http://www.volkoomen.nl/Planten%20symbolen.htm . De violier blijkt het symbool van voortdurende schoonheid. Lees hieronder wat ik vond over de Violier. Verder bleek op deze…

Lees Meer Lees Meer

Natuurgeneeskundige visie op gezondheid & vaccinatie

5 oktober 2020 admin

Het verhaal van een natuurgeneeskundige Vaccineren is tegenwoordig een erg actueel onderwerp. Je ziet overal verschillende soorten anti-vaxxers en je ziet een community die zich opbouwt op Facebook. Nu COVID-19 de wereld heeft overgenomen is deze community constant in beweging. Je hebt anti-vaxxers die opeens de toekomstige coronavaccinatie wel willen nemen, maar je ziet het ook andersom. Mensen die zich altijd hebben laten inenten vertrouwen de coronavaccinatie niet. Omdat het nu zo actueel is; het verhaal van Astrid Wormgoor, natuurgeneeskundige….

Lees Meer Lees Meer

Herfst-deal!

4 februari 2020 admin

Heeft u ook health-goals? Het is een slimme investering om uzelf zo sterk en vitaal mogelijk te maken. Zeker in tijden waarin er veel stress is, zoals nu. U wilt uw streefgewicht behalen op een natuurlijke manier? Dus geen pillen en poeders: wel pure voeding, gewoon uit de supermarkt. Al is het van de markt toch vaak een stuk lekkerder 😉 Start uw persoonlijke Metabolic-Balance voedingsplan voor 10 oktober 2020 & ontvang GRATIS VOEDINGSALLERGIE TEST t.w.v. 91,50 € ✅ Lekker eten…

Lees Meer Lees Meer

Relax with Vegan Summer Vibes 29 mei

18 april 2019 admin

Relax With Vegan Summer Vibes Proef zalige & gezonde cocktails, doe inspiratie op voor lekkere vegan powerfoods! En ben jij een van de 5 eerste die zich per email aanmeld? Dan geniet jij op deze avond al van een gratis voet of hand massage.. Ontdek de heilzame krachten van ontspanning en voeding! Want gezond zijn zonder dierlijke eiwitten kan gemakkelijk en leuk zijn. Laat jou zomer beginnen, en kom de 29e mei 19:30-20:45 u! Verzeker je van jouw relax avond…

Lees Meer Lees Meer

Voeding en de Lever 3 april Amersfoort

20 maart 2019 admin

Voeding en de lever hebben een grote invloed op onze gezondheid & zelfs op ons humeur, zeker in de lente! Jouw lichaam gaat dan naar een overgangsfase en probeert te reinigen. Hoe je deze fase naar de zomer het beste kunt begeleiden bespreken we op deze “Voeding en de lever” avond. Hierbij komen sprekende voorbeelden aan bod en kun jij daarnaast ook feeling krijgen met de energetische werking van de lever. Jij bent van harte welkom! Opgeven om jouw…

Lees Meer Lees Meer

Echinacea and an apple a day:-)

13 december 2018 admin

Wat een geweldige plant is de Echinacea Purpurea! De naam Echinacea is trouwens afgeleid van het Griekse woord echinos, dat “egel” betekent (door de stekelige bloeiwijze). Heb jij dat ook, tijdens de wintermaanden last van vervelende verkoudheden, virussen en griep infecties. In deze gevallen is het slim om toch zoveel mogelijk rust te pakken zodra het kan. Daarnaast kunnen Echinacea druppels (voorbeeld: Dr Vogel) en gezonde voeding nog ondersteunen. Het klopt inderdaad wat mijn oma zei: an apple a day keeps…

Lees Meer Lees Meer