Archief van
Tag: stress

Ontspan lichaam èn geest met massage

Ontspan lichaam èn geest met massage

De blaadjes vallen weer van de bomen en Nederland is weer vol in actie. Ben jij ook zo druk? Het lijkt het gesprek van de dag. Een grote oplossing hierin is letterlijk tijd vrij te plannen waarin je niets hoeft te doen. Of in ieder geval iets kunt doen waardoor je je weer kunt ontspannen. Het gaat er namelijk om dat de belastingen niet groter zijn dan de eigen belastbaarheid toelaat. Daar heb je dus echt verantwoording voor te nemen,…

Lees Meer Lees Meer

HSP info avond 25 oktober

HSP info avond 25 oktober

Natuurgeneeskundige Astrid Wormgoor, ervaringsdeskundige HSP Heb jij soms het gevoel dat je overspoeld wordt door indrukken van buitenaf?    Heb je last van de geluiden, geuren, licht of pik je de gevoelens van anderen op zonder dat je dit wilt? Voel jij je vaak heel moe nadat je teruggekomen bent van een groot evenement? Met heel gemakkelijk te gebruiken tools kun jij jouw hooggevoeligheid als kracht gaan inzetten! Wil jij weten hoe? Kom dan langs. Jij bent van harte welkom! Zet…

Lees Meer Lees Meer

Gezond genietend de feestdagen door met Astrid Wormgoor

Gezond genietend de feestdagen door met Astrid Wormgoor

Misschien wil je die mooie jurk toch nog aandoen tijdens het kerstdiner maar past hij niet? Met de gouden tips tijdens deze lezing kan jij je jurk toch nog aan en krijg je zelfs complimenten als: “Wat zie jij er goed uit!” Soms heb je zo n opgeblazen gevoel en wil je het liefste op de bank blijven liggen, door al het overdadige eten. Ook daar zijn hele goede, praktische oplossingen voor. Zodat je je fit en gezond voelt. En…

Lees Meer Lees Meer

De anti-vampier oefening voor meer energie

De anti-vampier oefening voor meer energie

Heb je wel eens gehoord dat elke gedachte waarheid is? Misschien is dit wel de sleutel om te kunnen genieten van elke seconde hier op aarde! Je wilt leven naar je eigen kern-kwaliteiten en in lijn met jouw unieke levensdoel. Soms wordt je hiervan afgeleid, vooral door mensen die wel vampiers lijken. Je voelt je altijd moe als je hen in je nabijheid hebt (gehad). Voor mijn vele tientallen jonge en oudere hooggevoelige cliënten en mijzelf bleek het te volgende…

Lees Meer Lees Meer